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萊恩先生Mr.Ryan
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萊恩愛讀書
Jul 23, 2018
專題|還在為工作焦慮?問出「為什麼」比糾結「如何做」更健康
面對焦慮感,與其抗拒不如接納,採用正念的心態和態度,訓練自己培養勇氣、堅定的信念,你將成為更理想的自己。
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July 25, 2018
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萊恩愛讀書
專注「個人成長」、「人際關係」、「職場人生」,每週二、四分享1則書中的行動指南,若能給你一點動力是我的無上榮幸。
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