生涯探索沒有結束的一天，而這一條路有風景也有試煉。

「生涯讓人焦慮的是做決定，以及承擔未知的結果」

《致親愛的孤獨者》青春的罪狀中常藏著孤獨，長大的孤獨藏著生命的厚度

致親愛的孤獨者

白話心理學：「現象場」是什麼？

到東海大學跟進修部的同學上完形諮商理論

希望用人話把諮商理論的一些概念講的好懂一點，也期待心理學能夠帶給生活一些啟發。

爛好人病：為什麼你總是替別人想

「我總是把家裡打掃好，把他明天要穿的衣服燙好，我男友的需要我都放在心上，在乎他的需要比我自己的重要」

當我們同在WFH，讓婚姻生活不WTF的心理學小秘訣：愛之語一部曲

當深陷COVID-19之苦，全國三級戒備，家長一邊忙著轉換遠距工作、請無薪假調適心情，孩子又無法去上學，整天在家當婚姻殺手，全家人叫苦連天，WFH(Work From…

玩具總動員4：學會對孩子放手，活出自己的人生

《玩具總動員4》不僅是給孩子看的動畫片，更是做給父母看的人生電影。

爸媽！你們的關心是鼓勵還是壓力？

和一些青少年工作，有些伴隨身心症狀、自殘、自殺傾向、以及拒學的情況，他們都有一些共同的自我信念，就是「我不再那麼好了」，甚至用激進和曲折的方式，間接得到他人的關心，撫慰內心…

電影賞析：真愛每一天

昨天的工作之一是分享「真愛每一天」(about time)的電影賞析

重新再看一遍還是挺喜歡的，音樂也有夠好聽

反思日誌：妳有實力可以做到，去妳想去的地方

在諮商室裡頭也和來談者一起哭了。