Day 185 Innaffiare

Viviamo nell epoca dell’istantaneo. Tutto è a portata di click. Cibo? Click. Amici? Click. Ragazze? Click. Sport? Click. Esiste ormai un click per tutto. C’è addirittura la realtà virtuale per la natura. “Natura vera digitale”.

Day 217 Bisogni artificiali

Che danno ci farà un sistema che ci stordisce di bisogni artificiali per farci dimenticare i bisogni reali? Come si possono misurare le mutilazioni dell’anima umana? Eduardo…

Day 59 Consumismo relazionale

Siamo tutti attaccati allo smartphone, costantemente connessi, sempre chini sul nostro bel aggeggio.

Viviamo due realtà contemporaneamente, o meglio, una crediamo di viverla e l’altra la sprechiamo.

Day 214 Abbandono

Non essere amati è una sofferenza grande. Però non la più grande. La più grande è non essere amati più.
Nelle infatuazioni a senso unico l’oggetto del nostro amore si limita a negarci il…

Day 1 Capodanno

Sei il 2016 è stato un anno di merda, perché nel 2017 deve cambiare qualcosa?

Hai sempre fatto le stesse cose, le stesse azioni, giorno dopo giorno, 366 giorni . E ora solo perché è un nuovo inizio, un nuovo 1 di 365 pensi che qualcosa sia già cambiato? Ma tu cosa hai…

Day 37 Esigere

Spesso chiediamo agli altri cose che nemmeno noi stessi facciamo.

Chiedi di fare una cosa in un certo modo, di dire una cosa in un altro.

Ma noi? Noi non diamo l’esempio, non siamo i primi a mettere in pratica i nostri consigli.

Day 158 Ribellati

Ti stai accorgendo che stai vivendo anno dopo anno sempre la stessa vita? Stai vivendo degli anni fotocopia?

Eppure ogni anno parti con i buoni propositi, sei carico e hai mille progetti. Ci lavori per qualche mese, poi già a Marzo/Aprile hai già mollato.

Day 160 Nudo

Oggi ti propongo un esercizio di consapevolezza. Prendi un bel quaderno e inizia a scrivere su di te. Inizia a descrivere ciò che fai durante la giornata, le tue azioni, le tue emozioni e sensazioni.

Poi aggiungi le riflessioni e inizia a farti domande e risposte. Come se…

Day 105 Pensieri

Attento ai tuoi pensieri, diventano parole
Stai attento alle tue parole, diventano azioni. 
Attento alle tue azioni, diventeranno abitudini. 
Stai attento alle tue abitudini, diventeranno carattere. 
Attento al tuo carattere, diventerà il tuo destino.

Day 62 Non inseguire

Non inseguire le persone. Sii te stesso, fai le tue cose e lavora sodo. Rimani fedele a chi sei, alla tua identità.

Non cercare di cambiare per piacere agli altri. Non rinunciare a una parte di te per gli altri.