本篇是完全如標題所言之碎碎念,不適合很熱愛使用IG的朋友;純粹抒發個人意見,不見得是指所有使用者們!
這兩天深刻體會到指揮中心每次都要到最後一刻才公布下一階段措施的原因,只不過是「公布」7/13起「微解封」,一堆人就像「已解封」一樣趴趴走。讓人不解的是這些人是閱讀障礙還是習慣斷章取義?!
尤其看到新聞不少人去海邊玩水、在家群聚打麻將(還一副自己沒錯似地騙警察)、又還有高中生相約家裡集合再出去玩、一群阿伯在公園聚集打牌。看一次新聞就讓人很火大。雖然這聽起來很老頑固的發言,但我認真覺得到底是什麼狀況!我都懷疑我是生活在什麼樣外星世界嗎?!
2020到了尾聲,總在這個時候會想想今年到底收穫了什麼,或者失去了什麼;再來是明年對自己的期許!如同我上篇所提及,我不大屬於真正到了30日或31日才回顧的類型,總覺得12月開始需要熱身;到了跨年的時候,就是要熱身完畢,準備起跑迎接新的一年了!
「把對人的期待值降低!」大概是我最常分享的一句話吧?!這陣子對這句話的感受又特別深,在與朋友的聊天之間不時會發現許多煩惱或是關係的變質等等,無不是在錯誤的期待值設定中所產生的!
一種米不只養百樣人,而是養各式各樣人!
上篇文章提及【加值習慣】第一步:從對你自己而言,最簡單容易達成的小習慣開始。有些朋友私訊問我關於「小習慣」的定義為何?其實這就像減肥,每個人選擇減肥的方法是不一樣的;有的人從飲食下手,也有人增加運動。對於熱愛美食的人來說,第一步小習慣也許比較適合從散步開始。一週選擇3天…
最近看一本書談論如何「思考金錢」,其中特別喜歡作者提到我們大部分人都是「想要」變有錢人,而不是「選擇」成為有錢人。作者說他常常被問到關於投資什麼可以快速賺到錢,也有很多想要貸款買房用以出租來賺錢,更有許多投機性質的賺錢方法,以上種種都是他所定義的「想要」成為有錢人。但是大部分的有…
在此要先向大家致歉~沒有出門就沒有寫行事曆的習慣,導致這個禮拜時間大錯亂;以為今天才是1號,文章就因此拖延了一天!這個月給自己的功課:重拾子彈筆記!
去年在一個機緣下才相見恨晚認識到的「番茄鐘工作法」,簡單應用在工作與生活上後,改善我容易分心多工處理、愛拖延等等壞習慣。甚至,讓我意外得到很多休息時間;充分休息之後,腦袋更清楚反而做事效率也會提高。在此,要分享的是我自己的番茄鐘工作法,不完全是原作者的方法;若…
為了寫這次的文章我做了一個小實驗,我試著打壞我的習慣以體會其感受。像是這次文章故意晚了一天發,我才發現其實「定時執行」這件事情的力量。又加上聽了擁有三個國家文憑醫學博士指出防疫需要長達8小時的睡眠,我開始拉長我原本習慣的6~7小時睡眠,也因此我最近這幾天都不是…