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【周りに言えない女性の悩み】便秘はどう防ぐ？

女性が悩みがちな便秘。食事を改善することが大事！どんな食事を食べたらいいのか解説します！

熱中症になった！あなたの対応が命を左右します。

目の前の人が熱中症になった時、あなたはどうしますか？

【andew誕生秘話】いかにして世界初の完全食チョコは生まれたのか？

andewは、たったひとつの皮膚難病との出会いがきっかけで生まれました。

【骨が折れやすい?】骨折を防ぐ食事とは！

閉経後の女性が悩む骨粗鬆症。骨を強くするためにどんな食事をするべき？重要なポイントをお伝えします！

【おしっこがでにくい？】誰もがかかる可能性がある尿路結石とは？

おしっこの通り道に石が詰まってしまう病気。どんな病気？防ぐためにはどんな食事をしたらいいの？連載形式でお届けします！

筋肉って何からできてるの？筋肉を知ると食事が変わる！

誰もが気になる体型のこと。筋肉ってそもそも何でできているの？そんな疑問がわかる！

便秘を改善する食事とは？

便秘は、さまざまな排便の異常の中で、最も一般的なものの一つとなります。

骨粗鬆症とカルシウム

「骨折を治すためにカルシウムをたくさん摂っています」

【骨が折れやすい?】骨折を防ぐ食事とは！

【耳は最期まで聞こえている！】看取りの際に家族にできること

亡くなる直前の人間は何を感じるのか？最後まで人間らしく生きるために。