拖延症&諮商心理學

Lieberman整理了幾個真的能協助擁抱自己並與拖延症和解的方法。

想要試試看諮商嗎？這是一篇關於諮商是什麼，以及如何挑選適合的心理師的文章。

愈需要看心靈雞湯、精神小語的人，愈不需要他們。相反的，這些非常積極正向的言論，有可能會讓你的生活更糟。

要放下、要釋懷，我們都嘛知道，但問題就是為什麼以及要怎麼做。

雖然遊戲治療在近年內才逐漸被國人所知，不過遊戲治療其實已經發展好一段時間了。1909年，佛洛伊德就和小翰斯(Little Hans)，一位有恐慌症狀的五歲男孩，一起工作。同時這也是第一個有被文字記載的「遊戲治療」。