🌱 怎麼挑選適合你的 CBD（大麻二酚）？

在回答這個問題之前，我們先來搞清楚在市場上的 CBD 主要分成哪幾類。⠀

* 全光譜（Full-Spectrum CBD)
* 廣譜 CBD（Broad-Spectrum CBD）
* CBD 分離物（CBD Isolate）

全光譜（Full-Spectrum CBD）：

最簡單來說，全光譜 CBD 就是殘留了所有殘渣的 CBD。這裡的「殘渣」指的是精油，萜烯和其他大麻素，包括四氫大麻酚（THC）。雖然全光譜 CBD 可以包含THC，但法律要求其含量不得超過以下殘量（歐盟為 0.2％，加拿大為 0.3％）。正因為全光譜 CBD 保留所有最接近自然的大麻素，作用於內源性大麻素系統時，產生的協同效益越大，對人體的效果也越好。⠀

廣譜 CBD（Broad-Spectrum CBD）：

這是指含有一系列其他大麻素和萜烯，但不含四氫大麻酚（THC）的 CBD 產品。 它是在沒有 THC 風險下，具有協同效益最大優勢的 CBD。⠀

CBD 分離物（CBD Isolate）：

CBD 分離物是 CBD 最純淨的形式，含有90％ 以上的 CBD，也沒有 THC 殘留的風險 。 CBD 分離物的唯一的缺點是不會產生協同效益。⠀

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一直以來，大家普遍以為，CBD 分離的程度越高，產品的效果就越好。在 2005 年 2 月，耶路撒冷的腫瘤免疫學中心發布了一項有趣的研究：⠀

* 隨著 CBD 分離物的劑量增加，效果並沒有直線上升，反而在某個點（形成鐘形）之後開始下降。⠀
* 但全光譜 CBD 與其中包含的各種大麻素產生協同效益，隨著全光譜 CBD 劑量的增加，效果則不斷提升。

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⠀🌱 CBD 分離物對於希望 CBD 產品中，避免存在任何 THC 的人來說是個好選擇，無論是由於個人喜好還是… 其他原因。但如果你沒有以上擔憂，可以嘗試廣譜或是全光譜 CBD。⠀

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