生活|2017.10.23
這兩個月來的焦慮感很強烈,很久沒有發生的失眠又襲來,幾乎天天都凌晨四點後才能勉強入睡,昏昏沈沈到上午八、九點又醒來,如果不馬上起床,就會變成幾乎整個白天都在睡覺到傍晚才有力氣起床做事的狀態,然後當天又再次失眠,不斷循環。但就算失眠的隔天有早起、強迫自己到學校圖書館看書也沒用,身體很累,去了也只是趴著睡睡醒醒,睡不好,也做不好任何事。
我過去曾經在其他社群軟體中提過,我對於社交有不小的焦慮,說出來其實很尷尬,大概也沒多少人相信,我也不想仔細解釋,不過,有些經驗確實一再困擾我,讓我對於關係份際的拿捏非常謹慎,我可以對朋友和親近的人很好,但沒辦法掏心掏肺,要…