Anche soli 10 minuti al giorno bisogna dedicarli per fare cio’ che fa star bene noi stesse. La parola Self-care la possiamo tradurre dall’inglese con “Cura di se’”.Gli psicologi confermano che prendersi cura di sé fa bene al corpo e all’anima e che…
Non so quante volte mi sono chiesta cosa posso fare per schiarire le mie occhiaie, ahimè occhiaie non dovute alle poche ore di sonno o alla stanchezza accumulata, ma tutta colpa della genetica ! Le occhiaie non sono altro che il frutto di un cattivo…
Se state pensando che parlando di crema solare si faccia riferimento alla stagione estiva.. beh state sbagliando!
La crema solare va’ messa ogni qual volta ci si espone al sole, il consiglio e’ quello di…
