Invitez-vous à prendre le temps d’arriver. On va souvent d’une activité à…
Tout ce que tu as à faire, c’est de te débrancher.
Alors, un changement…
Respirer en pleine conscience est un premier pas indispensable si nous voulons…
Vous vous tenez droit, mais détendu. Vous recherchez le juste milieu entre une posture…