心情札記

這是我們第N次的談話了吧。從兩年前開始，躁鬱的週期帶來生活的不穩，讓他在生活中苦於掙扎，到後來也近乎放棄求救。外表的鎮靜與沉默底下，或許是瑟縮在角落裡哭泣的小男孩。他很努力地想要表達自己，與人建立關係，或鼓起勇氣說起自己的狀況，但沒什麼人有能力接住他，或者回應他。

這學期在大專中心帶了一場跟憂鬱症有關的讀書會，有兩個原因。一來是觀察到在大專的階段，有越來越多人去運用心理輔導的資源，學生的憂鬱症診斷比率也提高。而我的疑問是：隨著憂鬱症越來越被接納是一種生理疾病（用「跟感冒沒兩樣」來比喻），確診人數的提高代表的是一種社會的進步（越來越多人勇於求…

「我現在卡的點是，我們都交往8年了，但不知道到底要不要繼續走下去。很多人都跟我說，不要太相信另一半的個性或價值觀會因為你而改變，因為真正能改變的總是自己，所以不要太期待對方會改變。但是……」

今天在上社會學研究方法的時候，老師引用《好研究怎麼做》對於「研究焦慮」的討論，來給予我們一些鼓勵。作者Robert R…

你們離我好近

《海上的潘妮》讀後雜想

讀《記憶的治療者》之雜想

「人類最古老的知識就是故事，故事是最溫柔的知識……人需要透過說故事，才能找到自己。」──王增勇教授