A mente é como um lago
Na superfície da água, podemos ver o reflexo da realidade que nos cerca
Conseguimos ver montanhas, nuvens e o sol
O lago é a lente que temos para enxergar e interpretar nosso mundo
Karma
Causa e efeito
A cada ação, jogamos uma semente
Algumas sementes já frutificaram, as ações que já produziram seus efeitos
A seguir, o registro de algumas ideias após um dia de estudos de neurociências, leitura de livro sobre budismo tibetano do Tulku Urgyen Rinpoche e uma longa meditação ao final do dia.
Cirurgia na gengiva. Tirar um pedaço do céu da boca e costurar na gengiva para proteger os dentes que estavam com problema. Nada animador para quem já é meio traumatizado com intervenções nos dentes.
O outro não existe,
o outro é o seu espelho.
O mundo não existe,
o mundo é o seu espelho.
…conecte-se.
Seja o espelho do outro,
seja o espelho do mundo,
e encontrarás a energia infinita do amor.
2021: Um Ano de Paz
Se tivesse apenas um desejo para 2021, qual seria?
Eu escolho Paz.
A vida é impermanente e muda de forma imprevisível. Ela ignora nossos mais bem elaborados planos. 2020 derrubou nossas certezas.
O famoso livro de Malcom Gladwell, Outliers, defende que você precisa de 10.000 horas trabalhando e aprendendo em uma área de conhecimento específica para alcançar resultados extraordinários e fora de série.
Esses dias esbarrei com um livro muito inspirador de Naval Ravikant, um investidor muito respeitado lá fora. Espremendo o livro ofereço aqui um extrato de provocações.
Ele fala muito de encontrar nossas habilidades e conhecimentos específicos. Aquilo que nos…
Meditação é como dançar com o próprio corpo
É escutar a música do pulsar
É deixar o som dos pensamentos baixar
É admirar cada parte da grande obra de arte que funciona dentro de nós
Ao meditar, nos familiarizamos com nossa mente. Mergulhamos dentro de nosso ser. Entramos em contato com nosso corpo, pensamentos e sentimentos. Na mente calma, com respiração consciente, surgem insights.