Homepage
Open in app
Sign in
Get started
Love
Mindfulness
Facebook
Tagged in
Mindfulness
KangSom Insight
แนวคิด เครื่องมือ วิธีการ ที่จะดึงศักยภาพให้คุณได้เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุดในทุกๆวันโดย แกงส้ม วิทยากรรับรองสอนหลักสูตรระดับโลก พัฒนาสติ ความฉลาดทางอารมณ์ และความเป็นผู้นำ “Search Inside Yourself” เริ่มขึ้นที่Google
More information
Followers
23
Elsewhere
More, on Medium
Mindfulness
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Apr 18, 2021
3 ความเข้าใจเรื่องเพศ จากหนังสือ Sapiens
มาเข้าใจมุมมองใหม่ในเรื่องเพศจากหนังสือขายดีที่มียอดขายกว่า 5…
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Apr 16, 2021
4 วิธีรับมือกับความสับสนทางเพศ
1.สังเกตความรู้สึก ความคิดตัวเอง
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 30, 2021
เครียด หมดไฟทำไงดี
มาเรียนรู้จากหนังสือ “Burn — Out Syndrome ภาวะหมดไฟในการทำงาน” ของคุณหมอประเสริฐ…
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 26, 2021
1 เคล็ดลับสู่ความสำเร็จจากนิยายปรัชญาอายุ 99 ปี
หนังสือสิทธารถะ เขียนโดย Hermann Hesse ในปี 1922…
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 25, 2021
3 วิธีรับมือเมื่อหยุดคิดไม่ได้
1. เข้าใจว่าเราไม่สามารถบังคับให้ตัวเองหยุดคิด
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 23, 2021
3 วิธีสังเกตว่าเป็นผู้ใหญ่แค่ไหน (Emotional Maturity)
คนๆนึงอาจจะอายุ 51 แต่นิสัยเหมือนเด็กอายุ 15 ได้…
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 22, 2021
3 วิธีสร้างความมั่นใจจากภายในตัวเอง
หลายครั้งคนที่ทำให้เราเสียใจความมั่นใจอาจจะไม่ใช่คนรอบข้าง หรือ…
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 21, 2021
วิธีการฝึกสติสำหรับคนคิดมาก
ลองเฝ้าสังเกตความคิดเหมือนคนที่นั่งมองรถวิ่งไปมาบนถนน
รถกับเราไม่ใช่สิ่งเดียวกัน…
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 17, 2021
3 วิธีฝึกสติแบบคนขี้เกียจ
คนส่วนมากใจลอย 47% ของเวลาในชีวิต = เกือบครึ่งชีวิต!!!! (งานวิจัย Harvard)
…
Read more…
KangSom Insight
in
KangSom Insight
Mar 16, 2021
ถาม: กลัวเพื่อนไม่ชอบเราทำไงดี
“เป็นคนชอบคิดมาก ไม่แน่ใจว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา ทำให้เรากังวล
…
Read more…