Accepter l’impermanence

Tu en as sans doute entendu parlé car il s’agit d’un enseignement fondamental du premier bouddha : Tout est impermanence.

Aujourd’hui l’ami si tu veux bien on va essayer de voir un peu ce que ça veut dire pour nous dans la vie de tous les jours.

Développer un esprit critique

La pensée juste est un but vers lequel nous devrions tous tendre. Nombreux sont les problèmes qui sont liés de près ou de loin à des pensées limitantes !

Esprit critique

Proactif ou réactif ?

Il existe deux schémas de pensée dans lesquels nous pouvons nous situer. On est pas forcément que dans l’un ou que dans l’autre mais nous en avons forcément un qui prédomine sur l’autre. Ce qui est beau c’est qu’il est possible de le changer et c’est justement de ça dont on va parler…

Les dangers de la pensée positive

Je suis en ce moment en train de lire “Eloge de la lucidité” qui est un livre remarquable car il remet en question des thématiques qui sont largement soutenues par les gurus du bien être et du mieux vivre ! A savoir notamment le sujet de la pensée positive.

Le lavage de cerveau

Salut l’ami, aujourd’hui j’aimerais abordé un sujet avec toi qui ne va vraiment pas plaire à tout le monde et qui concerne ce que l’on mange. Alors je ne vais pas te faire de moralisation, te dire ce qui est bien ou pas bien, je vais simplement te proposer des faits et ensuite tu pourras…

Choisis tes amis avec soin

Hello l’ami ! Aujourd’hui nous allons parler de relations humaines et de comment elles affectent la personne que tu es, pour le meilleur et pour le pire !

Une citation qui s’est popularisé ces derniers temps est que tu es la moyenne des 5 personnes que tu…

Pourquoi tu râles ?

Après avoir lu le livre “j’arrête de râler” de Christine Lewicki, j’ai envie de partager avec toi certaines des réflexions que je me suis faites ainsi que ce qu’on devrait retenir de ce livre à mon humble avis.

Se poser la question franchement

N’ais aucune certitude

Ceci est une leçon que j’ai apprise grâce à mes erreurs et j’aimerais te la partager car je la pense primordiale. Quoi qu’il arrive, quoi que tu fasses, n’ais aucune certitude. Fais simplement du mieux que tu peux, arrange toi pour comprendre du mieux que tu peux en sachant que peu…

Tu es ce que tu penses

C’est aussi simple que ça et pour l’ami je vais être franc avec toi j’ai longtemps pensé que ce n’était pas réel, que c’était simplement les trucs que les parents peuvent te dire pour essayer que tu te tiennes à carreaux comme le père Noel !

Cultive ton jardin

Nous allons l’ami, pour le bien de cette article, utiliser une métaphore que je reprends du livre “Le moine qui vendit sa Ferrari”, que j’ai vraiment apprécié par son pragmatisme et sa simplicité ! Cette métaphore est celle du jardin comme représentation de l’esprit. Bien-sûr ce livre n’est pas…