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沐懷是一個「美好人生孵化器」,我們相信每一個人都值得擁有所愛的人生,團隊專注於帶領個人與團隊創造美好人生。我們在台灣已經有超過百場的活動帶領,超過三千個正向轉變案例,我們也想將這轉變帶給你們。Contact:
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Coach Chiao (George)
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Jul 2, 2020
怎麼更有效的學會「動作」?運動技能的三階段學習模型
我們正處在學習動作的哪個階段?怎麼樣可以幫助我們更好的進入下一個過程?或是我們要怎麼幫助他人進入下一階段?本文的目的藉由探討運動的三階段模型,幫助我們得知…
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