通用設計入門篇，別再和無障礙設計搞混。

通用設計對任何人都彬彬有禮，在你需要時給予你最溫暖、最適當的協助。

前言

很多人會把通用設計與無障礙設計搞混，但在這邊我要用一個比喻來讓大家可以輕鬆就搞懂它與無障礙設計最大的不同。

初次瞭解通用設計後，我發現他根本是個世紀大暖男（或暖女🤣），通用設計對高齡者都會特別的彬彬有禮，不論男女老少也都是細心照料，不會特別的殷勤照顧（這會讓人有壓力）。

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前言

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前言

有內容就不怕沒有流量，主動上門的客人才是最忠誠的

內容行銷就像免費的 Buffet，看到就想走過去夾。

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透過功能性訓練找回失去的動作平面，身體需要多少功能才夠用？

功能性訓練亦即「有目的的培養日常活動中所需的動作和能力」。

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