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Quarentena

O mundo em que vivemos sempre está em constante mudança, mas essa que estamos vivendo atualmente…

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E como a maioria das mudanças, nos traz incertezas relacionadas a questões financeira, pessoal, familiar, profissional, afetiva e social…
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Psicóloga Marina Gonçalves
A felicidade em tempos de crise

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Em tempos de crise, quando muitos valores estão invertidos, acreditamos não ser possível viver de forma próspera e saudável. A internet e…
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Fabrício Galdino
5 sinais de que você se cobra demais

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A auto cobrança é um padrão de comportamento presente na vida contemporânea. É alimentada constantemente por uma série de padrões…
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Fabrício Galdino
Como cuidar da saúde mental em quarentena

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O covid-19 é um vírus que afeta a sua saúde física, mas também produz alguns impactos na sua saúde mental. O bombardeiro de informações…
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Fabrício Galdino
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