金曜日の夜です。ちょうどあなたは、友だち何人かと飲み会に出かけるところかもしれません。もしくは、愛する人と１杯のワインを楽しもうとしているところかもしれません。もしそうならば、あなたはひとりではありません。アメリカ国立衛生研究所の直近の調査によれば、米国の成人(１８歳以上)の半数…
今回は今すぐにでも食べることが望ましい、脳に最適な食べ物に注目していきましょう。
音楽は私たちの日々の生活の大きな部分を占めています。お気に入りのプレイリストで自分自身を元気付けたり、渋滞に巻き込まれた時にラジオのダイヤルを合わせたり、パーティーのムードを高めたり。
