Sleep — Why you should never cut it short

We all spend ⅓ of your life sleeping. Have you ever wondered why? If you think about it…

Focus III : Deep Work — Effektiv Arbeiten und Lernen

Wie man wirklich wertvolle Arbeit verrichtet und…

Fokus V: Fokus in Beziehungen

The Power of Reading

Some thoughts on the transformative power of reading, the exploration of new…

Single Tasking Life

Why Multitasking is simply self-deception and how to get your stuff done without…

Focus IV — Konzentration durch Meditation

Meditation ist momentan populärer denn je. Doch sprechen wir hier nicht von einem Hype…

Focus II — Bring Ordnung rein

Ich will dir in diesem Artikel weitgehend Konzepte vorstellen, die von David Allens „Getting Things Done“…

Focus I : The rare Art of Focus

When it comes down to what we seek in life, it often converges towards the same thing. Despite the…

Focus III : Deep Work — or how to work effectively

How to get truly valuable work done and how to…

Focus I : Die seltene Kunst des Fokus

Wenn es darum geht, was wir vom Leben erwarten und was wir im Leben suchen, dann ist das oft…