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RD Bite Fun 陳柏方營養師
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Jan 9
為健康打氣就用漁悅精淬Fresh your day!
每個人在不同階段都有辛苦的一面!雖然看似健康,其實都極度需要保養。但我們每天總不知不覺一天划手機超過5小時,卻捨不得花5分鐘保養自己。這篇魚精縮時保養跟…
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May 16
營養師推薦的幫助入眠營養好朋友│機本生活
很多人只要昨晚沒睡好,就明顯感受到整天無精打采,有時甚至需要好好休息兩天才能恢復原本活力。這篇分享幫助入眠的營養素,有需要的人快收藏起來~
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May 16
請問有乖乖食譜嗎?好EQ從「吃」開始!
身為雙寶家長,我跟每位爸媽一樣也都會遇到孩子的情緒行為。當大家知道我的營養師身分時,有時不免開玩笑問我:「請問有乖乖食譜?」到底有沒有乖乖餐?這篇快看下去~
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