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陳柏方營養師
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【業界首創高纖魚精】孕媽咪與成長孩童的健康守護
【業界首創高纖魚精】孕媽咪與成長孩童的健康守護
身為營養師媽媽,許多媽媽友常會詢問當面對環境的各種變化,除了雞精之外有沒有其他的選擇?營養補充是有彈性且多元的,聰明營養新選擇,這篇快收藏起來!
RD Bite Fun 陳柏方營養師
Aug 12
營養師推薦的幫助入眠營養好朋友│機本生活
營養師推薦的幫助入眠營養好朋友│機本生活
很多人只要昨晚沒睡好,就明顯感受到整天無精打采,有時甚至需要好好休息兩天才能恢復原本活力。這篇分享幫助入眠的營養素,有需要的人快收藏起來~
RD Bite Fun 陳柏方營養師
May 16
請問有乖乖食譜嗎?好EQ從「吃」開始!
請問有乖乖食譜嗎?好EQ從「吃」開始!
身為雙寶家長,我跟每位爸媽一樣也都會遇到孩子的情緒行為。當大家知道我的營養師身分時,有時不免開玩笑問我:「請問有乖乖食譜?」到底有沒有乖乖餐?這篇快看下去~
RD Bite Fun 陳柏方營養師
May 16
為健康打氣就用漁悅精淬Fresh your day!
為健康打氣就用漁悅精淬Fresh your day!
每個人在不同階段都有辛苦的一面!雖然看似健康,其實都極度需要保養。但我們每天總不知不覺一天划手機超過5小時,卻捨不得花5分鐘保養自己。這篇魚精縮時保養跟你分享 ~
RD Bite Fun 陳柏方營養師
Jan 9
營養迷思:癌症治療期間能吃雞蛋?
營養迷思:癌症治療期間能吃雞蛋?
聽說雞蛋吃多會增加腫瘤惡化,讓癌細胞轉移,所以癌症治療期間是不是不能吃雞蛋?是不是乾脆全家都戒蛋好了呢?正確的營養觀念才能保健康,這篇家有癌症迷思困擾的歡迎分享!
RD Bite Fun 陳柏方營養師
Nov 8, 2023
別為珍奶哭泣!然後呢?就用燃厚喝奶茶吧!
別為珍奶哭泣!然後呢?就用燃厚喝奶茶吧!
曾經遇過一位在診間為珍珠奶茶落淚的女孩,奶茶對她來說已經是種陪伴與寄託,到底飲食管理能不能喝珍奶?老是為奶茶揪結的你,這篇一定要看!
RD Bite Fun 陳柏方營養師
Sep 18, 2023
【好素晰給你好素晰】市面極少純素軟膠囊葉黃素
【好素晰給你好素晰】市面極少純素軟膠囊葉黃素
睡前例行檢查手機螢幕使用時間,本周每日平均使用時數又超標!這還不包括使用電腦時間…每天起床,手機也跟著開工。還在以為補充葉黃素就夠了?無惱晶亮方式這篇快收藏起來~
RD Bite Fun 陳柏方營養師
May 28, 2023
早晨的健康儀式感就用【Papaoligo半乳寡糖益生元】開啟!
早晨的健康儀式感就用【Papaoligo半乳寡糖益生元】開啟!
當上媽媽後,一不留神就發現又把自己的需求放在最後面,我下定決心要對自己好一點。我選擇從消化道開始著手,但並不是所有東西都講求吸收度,這篇給喜歡從根本解決問題的極簡主義者。
RD Bite Fun 陳柏方營養師
Mar 27, 2023
我就是甜點控,減肥不能吃甜食?!營養師快來解救我
我就是甜點控,減肥不能吃甜食?!營養師快來解救我
甜食總令人難以抗拒,同時賦予味覺及視覺的美好。但,我在減重我能吃甜點嗎?減重期間吃了甜點,是不是罪惡深重?我吃了甜點,是不是就會減重失敗?營養師說:減重期間「可以」吃甜點!深陷在理智與慾望交戰中的你,這篇還不收藏起來?
RD Bite Fun 陳柏方營養師
Mar 1, 2023
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