求助不可怕,面對自己才是最勇敢的事。
身為從小在亞熱帶氣候長大的孩子,移居到溫帶海洋氣候的島嶼生活三年,除了身理上的適應,更多的是心理上的調適。隨著秋葉轉紅,入冬前的陰雨不斷,加上每天下午四點就失去天光的日子,每個人或多或少都經歷過季節性憂鬱(…