脆弱的力量
當你問人們關於愛的故事,他們會告訴你那些令他們心碎的;當你問人們關於歸屬的故事,他們會告訴你那些他們被排除在外的;當你問人們關於連結的故事,他們會告訴你那些曾經分離的;是什麼原因讓我們如此負面,講者Brene Brown在演講中告訴我們,是羞恥。
連結你我他的愛與歸屬感
原來就是羞恥讓我們害怕失去連結,儘管沒人想談論它,羞恥還是普遍存在於我們之中,越不去談論感受越是大。這種「我不夠好」的感受,大家可能都經歷過,這些「不夠瘦、不夠聰明、不夠有錢、不夠有才」的脆弱感總是困擾著我們。為此,講者做了一個為期一年的研究,她研究人們之所以害…