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(Prática) Uma Prática de Gratidão
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A gratidão tem dois lados: o primeiro é a apreciação, em que você está valorizando algo que aconteceu, e o segundo é a atribuição, em que…
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Nov 19, 2020
(Prática) Respirando e Deixando Passar
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Quando sentimos dor pelo mundo, o mundo é sentido através de nós. Este é um insight central do trabalho: se os sentimentos do mundo fluem…
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Nov 23, 2020
(Prática) Carta da Sétima Geração
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A Muitos dos avanços que hoje consideramos como óbvios foram considerados impossíveis antes de serem inventados. Coisas que consideramos…
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Nov 23, 2020
(Prática) A Grande Bola de Mérito
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Quando refletimos sobre sucessos passados, podemos perguntar “Quais foram as forças que tenho que me ajudaram a fazer aquilo?”. Nomear…
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Jan 4, 2022
(Prática) Meditação Gaia
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Esta simples meditação guiada, composta por John Seed e Joanna Macy, nos conduz em direção a uma identificação precisa e íntima com os…
TQR Brasil
Jan 4, 2022
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