今日は、2021年最初のつぶラボ新春スペシャル企画。「未来食オンライン入門講座」を見て、ランチを食べよう！に8人のお客様と天使（赤ちゃん）が集まりました(*ﾟ∀ﾟ*)
2021年 大谷ゆみこの未来食セミナーScene1＠北海道豊浦町で開催します！
未来食つぶつぶは、仕事と暮らしと遊びを分断しない、新しい生き方です。
雑穀の中でも「冷え」にいいと言われている「ヒエ」！(◎_◎;)
東洋の主食作物で、鉄分が多く貧血を予防する若返りの穀物。タンパク質も多いので旨味がありクセのない甘さが特徴です。もち種とうるち種があり、世界のいろいろな国々で、「アワ粥を食べると、おっぱいの出が良くなる」「産後のカラダの回復に良い」と言われています。女性は特にアワを食べる…
🌾雑穀栽培体験レポート・脱穀編（調整） 〜中つ地農園さんにて〜
10月14日（木）、いつもお世話になっている中つ地農園さんで、9月に刈り取りをしたアマランサスと蕎麦の脱穀体験をさせてもらいました😺💕
2023年は国連が定めた「国際雑穀年（International Year of Millets,IYM20239）」です！「雑穀」が世界的に注目されています！
🌾つぶつぶパスタ 押し麦🌾
これで十分！
これが食べたい！
こんにちは、つぶラボの浩司（イーヨー）です。
