Kısa Sabah Yogası (Tembel Yogası)
Sizde benim gibi zaman zaman yataktan kalkmak istemeyip, hiç enerjiniz yokmuş gibi hissediyorsanız ve hiçbir şey için motivasyonunuz yoksa herkesin yapabileceği benim tembel yogası diye isimlendirdiğim kısa sabah yogası videoma bir göz atin derim. Özellikle yeni başlayanlara yönelik…
