一直想寫一篇關於「傷害」的文章，無論是肉體的傷或是心靈的痛，無論來自他人／自己，無論是有心／無意，想用這篇文章紀念我個人所受的傷害，並聚焦於練 My 之後。
一直想寫關於 Mysore 練習中「加動作」的文章，以前對於加動作真的有好多心情，現在因為加動作的間隔較久，頻繁見面與久別重逢是全然不同的滋味呀～
2017 年夏天，正是現在這個時節，我因為流感引發心肌炎住院兩週，在醫院待的最後一個晚上正好是媽媽生日，有點難過沒能如同往年般聚餐慶祝，媽媽卻輕描淡寫地說：
妳活著就是最好的禮物。
5 月參加聯合副刊以「日常儀式」為題的徵文活動，有幸以下面這篇〈清晨瑜珈學校〉入選，在寫作的過程中，再度確認 Ashtanga yoga 這套練習極富儀式感，而限於偏幅與文章架構只能淺淺帶過。因此想認真寫一篇介紹我心中充滿儀式感的瑜珈練習，同時也與更多人分享這篇文章。
可能是多數親戚都在遠方，相較於祖孫同堂或表親鄰居，我自小便有「小家庭」的概念，我們家有爸爸、媽媽、妹妹與我，是一家四口的家族。可能就是因為成員不多，我們的感情相當緊密，像是會為彼此過每一個生日。長大後才發現很多家庭是不過生日的，甚至有些…
