作者：王怡涵營養師
交通：捷運淡水線象山站
交通：淡水線捷運劍潭站 轉乘小15公車至冷水坑
交通
於蘆洲捷運站3號出口搭785至凌雲寺走硬漢嶺登山口，或橘20至遊客中心走楓櫃斗湖登山步道。不過今天因為硬漢嶺登山口整修封閉，因此從凌雲寺往上走到凌雲禪寺，再走到楓櫃…
Youbike：桃園捷運長庚醫院站 – 八里十三行博物館
Youbike：永和中正橋 — 三峽區公所 (三峽老街)
時間：2.5小時 $40
追蹤
從有記憶以來，父親因為肝硬化的問題，一直都定期追蹤肝膽腸胃科，曾經在我小學六年級時發生食道靜脈瘤破裂，在家裡吐血，病情穩定追蹤十幾年，小學生轉眼也進入社會工作
時間：3小時 $50 (騎乘+休息吃東西時間)
失智症是高齡化社會每個人可能會遇到的議題，隨著醫療的進步，人的壽命不斷延長，失智症人口不斷上升，也許未來踏入高齡的我們也和失智症走得更靠近，而如何從日常飲食預防失智症呢?
對九份的印象是老街人潮絡繹不絕、燈籠高掛天空，偶爾雲霧繚繞，下起綿密細雨，漫步在石階上尋找芋圓、草仔粿等經典美食
