準備待產包的奇幻旅程

最近開始準備待產包了～～

因為是第一胎，所以花了點時間研究待產包要帶些什麼🤔

意外發現這真的是件，需要花時間好好規劃跟做功課的一件事呢！

但是～～在台灣的孕婦多數是職業婦女，大部分都會挺著肚子在職場戰到最後一刻，通常沒什麼心力花時間在準備待產包；加上現在診所、醫院都非常貼心且便利，只要帶著肚子進醫院專心生產就好，其他一切診所都會準備好；所以身邊很多朋友都跟我說：「我生完到現在….還不知道待產包要準備什麼耶😆」、「不用帶，醫院都會準備好。」或是「帶錢就好～缺…

備孕、養胎 營養品不需要吃好吃滿

楔子-請容我從遠古時期說起

我一直很猶豫要不要寫一篇關於妊娠與營養品攝取的心得文;畢竟我不是醫生也不是相關專業人士，我只是個從備孕到懷孕初期…..大概花了兩個月的時間，跟神經病一樣四處看文獻；而會花兩個月的時間只是因爲，醫學論文太多專業醫療單字我都不懂的關係😆

最後，讓我決定要寫這篇心得文的原因是…..就在前幾日，我去婦產科的附設藥房詢問一下鐵，因爲我的鐵快吃完了🤷🏻‍♀️。

生產全餐防制法

當決定要自然產後….最擔心的就是不慎吃全餐了😑

雖然離預產期還有2個月，這中間會有各種變數，但這期間也只能盡人事聽天命，然後看黑嚕嚕最終選擇是什麼了。

爬了許多文章發現….除了胎兒本身的健康有些問題、胎兒巨大、臍帶繞頸、胎位不正需要剖腹產外，即使完全沒有這些情況、正常胎位（枕前位），假若羊水已破，但子宮頸一直沒有全開、或是胎位太高降不下來（也有看到都中招的），催生太久無效時，就可能吃到傳說中的全餐😣…..有些則是臨盆時發現胎位變成胎位不正了😑（一種事到臨頭才變卦的概念），然後吃了全餐（還有看到胎兒頭圍太大吃全餐的……

調養身體以備不時之孕

如果是為了備孕而開始調養身體，其實不會比先調養好，讓身體隨時可以懷孕來得有成效。這是因為，調養身體這件事，是需要時間與耐性，無法短時間有效果😔；而為了備孕開始調養身體，常常無形中會造成壓力😣，但諷刺的是，懷孕卻不是認真努力、有志者事盡成的，重要的反而是身心放鬆。

產檢歷程之孩籽一著床就噴錢

前陣子有則新聞，是關於養小孩從零歲到大學，不吃不喝不生病就要花341萬；但是…我最近到妊娠後期，先不論嬰兒所需用品的花費，光產檢就覺得頗噴錢😑。養小孩有多貴？不應該從零歲開始算…而是要從著床成功開始😔

因為我已經是高齡產婦了，在懷孕期間，我最在意的就是胎兒的健康狀況跟發育問題；為此在懷孕最初期，花了不少時間去瞭解產檢的內容、檢驗項目、檢查目的、跟營養品的含量與攝取（營養品應該可以另外寫一篇了😆）；接著規劃了自己的產檢內容與時間表。

準備好自己的產檢行事曆

but. (we love butter) 彌月試吃

前陣子 but. 開放彌月團購試吃～我就跟風訂購了😆

禾馨芽果月子餐試吃

宅配到府的試吃價NT300

這個方案是用PP碗試吃

要用陶瓷保鮮碗的話NT500，還會有專員到府解說….但我實在不想要專員到府解說😆（吃的時候～旁邊有人…就說不上來der壓力大啊😑），所以選擇了用PP碗的方案。

宅配時間是11:00–13:00，今天大約11:48送達的。

紫荊月子經紀（津田生機）月子餐試吃

宅配到府試吃價NT500

在預約試吃後，會有顧問跟妳聯繫，然後試吃當天顧問會送餐並解說。

因為沒有其他試吃方案～如果不想要有人在旁邊的話…..可能會比較折磨一點，好險跟我接洽的顧問相處起來還蠻自在的😆

送餐時間12:30前，今天大約12:11送達。

餐點會用保溫袋配送，並附上當日試吃菜單。