8時間ダイエットやってみた：1ヶ月目の結果&感想

８時間ダイエットを始めました。一ヶ月目の結果と感想を書いてみました！

変化していくまま、ありのまま

最近、ふと、「ありのまま」という言葉の意味が、自分のなかで腑に落ちるようになりました。