成長激勵

因為說得不好，老師說他這輩子沒有出息了。 他深受傷害，往後非必要絕不開口， 更別提在大眾面前的表達。

當我們成年，有了理解與原諒的能力， 我們會有更柔軟的心看待生命中的不足， 使我們更加感激現在所擁有的。

原來這間是他自己開的店， 房子也是自己老家裝潢的， 我用不捨的語氣說著： 「年輕人創業不易啊！」

連人稱植物界的東方不敗黃金葛， 我也打破了它放著就會活的名聲， 才放著沒幾天，最後卻只能收回空盆⋯

把「希望大家都好」，當做是自己的目標， 其實是一個不合理的期待。 小潔總是習慣討好、照顧別人。 「建立界線」，是她最大的功課， 她必須學習適時的說「不」， 即使可能會讓對方感到失望， 卻使彼此有正視問題本質的機會。

一年半來我深刻的感受到輕省的美好， 沒有過多的物品需要整理或使人分心、 多出了很多時間跟先生散步談心、 嘗試自己一直想學習的廚藝。 現在擁有不多，但有隨時就可以出發的行囊跟勇氣...

每回開會脾氣上來時， 我都會不自覺想起這句話， 就算我吵贏了，我得到什麼？

中年的我，漸漸在自己的工作領域中背負著許多責任， 對自己有許多的嚴謹要求，不容許失誤，總是力求完美精進。 直到我拿著彩筆，傻眼看著畫紙上的水彩不聽使喚渲染開……

如此大雪更是難得一見， 當下覺得真是太幸運了！

有時不免覺得， 自己是不是異類呢？ 只是想順著自己的心意走， 卻容易被視為不合群？

你的心中，是否也隱藏著一個幼年的自己？ 未被滿足、受了傷、孤單的孩子。

身為一個真正成熟的成年人， 如果能有機會好好認識自己， 明瞭自己的核心價值觀， 發現內心真正熱愛的， 以及束縛住自己的事物， 就更有機會做出正確的選擇或調整......

在目標的達成與實踐中， 「 」，是一種人生減法， 「 」，是一種人生加法……

「近朱者赤，近墨者黑」， 這句話真有它的道理， 環境對一個人的影響，實在太大了...

一樣在吃，卻得到不一樣的能量， 身體也漸漸地覺得穩定、健康， 終於明白，食物真有撫慰人心的力量…

來到同棟大樓為某家企業授課， 已經第三次了。 每週都要到不同企業授課或出差的我， 經常會接觸許多保全先生， 然而這棟大樓的警衛先生， 讓我印象特別深刻。

當你覺得能量快被耗盡時， 請記得，要為自己設定健康界線， 適時的離開會讓你感到負面的環境。

在疫情逐步發展的當下， 人們被恐懼包圍， 我們每天努力防範，小心翼翼。