作者安奈特在二十年前寫了《說故事的力量》的第一版，她見證了這二十年來形形色色「說故事的力量」，以及故事帶來的影響和說服力，也不斷的深厚了這本書的內容。
改掉壞習慣很難。
在哈佛商業評論上看見一篇《明明知道是壞習慣，為什麼反反覆覆戒不掉？》提到如何運用正念訓練來戒除壞習慣，覺得挺不錯的。重新歸納了裏頭的重點，並整理出以下的內容，有興趣的朋友也不妨閱讀原文。
我曾認為，所謂「進步」就是不斷地成長，每一天都要比昨天進步，即使力不從心，也會勉強自己多做一些事、多看一本書，結果往往成效不彰，甚至對某些事開始感到抗拒。
除了增加見聞與專業知識之外，我會特別關注一些有助於提升邏輯力與決策力的書籍；此外，寫作是我今年設定的一個主要目標，對我來說也看到了一些有助於知識萃取與寫作力的好書。
當你準備一場報告、一個提案或是進行一項任務時，你會如何展開？
時間無法管理，因為一直在前進，不會因誰而停下腳步；但我們可以選擇如何運用時間，選擇「做對的事」來符合個人價值觀或是往願景下的目標邁進，選擇「把事做對」來省下不必要的時間浪費以保留更多時間，選擇「值得去做」的目標…
失敗或許還有些運氣因素，但失誤絕對是可以完全避免的。
