當沉默不是金

曾經看過一則新聞:一個有四個孩子的日本人在過去23年沒有和妻子說過一句話,原因竟然是不忿妻子當年忙於照顧孩子而冷落了他。大家同屋同床生活了20多年卻沒有任何交流,最後因為孩子忍耐不住僵局而向電視節目尋求協助。對大部份人來說這是奇聞,對心理健康工作者來說卻不足為奇。

自聊治療
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精神科醫生和心理治療師的體會和反思
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