Yuliia GridasovaОдной самооценки недостаточно. Доброе отношение к себе и как его развитьСамооценка — общее представление человека о себе как о личности, и о том, какое значение он придает своим поступкам. Запрос «как повысить…Jan 11, 2018Jan 11, 2018
Yuliia Gridasova5 навыков эмоционально грамотных людейЧарльз Дарвин предположил, что эмоции и чувства играли ключевую роль в выживании человека, так как они помогали понимать соплеменников и…Mar 1, 2017Mar 1, 2017
Yuliia Gridasova7 признаков грамотного разрешения конфликтовКонфликт — наиболее острый способ разрешения возникших разногласий. Раз наиболее острый, значит, наиболее концентрированный. Он становится…Dec 5, 2016Dec 5, 2016
Yuliia GridasovaУправляй своим временем простоОчередной календарный год подходит к концу, а это значит, что многим из нас предстоит закончить кучу дел: закрыть отчетность на работе…Nov 28, 2016Nov 28, 2016
Yuliia Gridasova10 заповедей воспитания, которые актуальны в общении со взрослымиНа прошлой неделе я прочла книгу Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». Авторы…Nov 21, 2016Nov 21, 2016
Yuliia GridasovaЗачем нужен психолог, если есть друг?Когда человек идет к психологу, часто основная и самая первая его потребность — выговориться. Эмоции и события настолько переполняют, а…Nov 14, 20161Nov 14, 20161
Yuliia GridasovaКак преодолеть страх общенияТак или иначе, с трудностями в общении мы сталкиваемся достаточно часто. Нам случается остаться непонятыми, проявить свою некомпетентность…Nov 7, 2016Nov 7, 2016
Yuliia GridasovaЧто нужно знать, если вы решили изменить свою жизньОднажды вы проснулись и поняли, что нужно что-то менять: в жизни, в себе, в деятельности, окружении. Вы поняли, что так жить дальше нельзя…Oct 31, 2016Oct 31, 2016
Yuliia GridasovaКак справиться с тревогой: техники релаксацииСлучалось ли вам терять дар речи во время какого-то важного события? Можете ли на личном примере рассказать о том, как человек вдруг…Oct 24, 2016Oct 24, 2016
Yuliia GridasovaЛюди меняются: 4 мифа об измененияхЖеланные, важные, необходимые, яркие, а, может, фундаментальные изменения — мечта многих. Отказаться от чего-то вредного, приобрести что-то…Oct 17, 2016Oct 17, 2016