很多時候我們以為的溝通與自我情緒管理,只不過是單向釋放或壓抑情緒而已。
不論是透過書籍或是實體課程的學習,在幾年的蛻變與成長中,我自認自己是能擅長溝通與情緒表達的人,往往感到情緒來臨時,能夠意識、抽離、檢視與調整,除自我覺察外,在今年也加入了從NLP課程中學習到的小技巧。
如果一件事 / 一個目的寫不出來也說不清楚,往往表示自己還沒梳理清楚究竟目標是什麼。
在不久之前才和同仁分享了這個想法,當時想到這話時的立場,是以一個 Team Leader 的角度思考如何跟團隊溝通執行的方向與目標。
在之前讀了「Anders Ericsson, Robert Pool / 刻意練習」,最近又讀到了「李笑來 / 通往財富自由之路」後,意識到或許可以嘗試將兩件原本就需要進行的學習目標連結,讓其產生加乘作用。
我們在學習時需要先認識物體/事件,有了基本認知後,進而才能對物體/事件延伸的架構或我們需要學習的更大的知識/技能,有意識的理解、記憶、調整與訓練。
「做自己生命的設計師」是這一年多來在同溫層中討論度很高的書籍,也是今天讀書會分享交流的主題,這本書不是單純的心靈雞湯,而是一本把 WHY/HOW/WHAT 都說明清楚的生命設計引導書(Guideline)。
分享人 Yuki,lin ,將書籍的內容內化後,以產品開發的流程(理想中的)來重述這本書,包含提出需求、找到核心觀念、重擬題目、發散思考、收斂、製作原型、回饋意見、迭代更新等八個過程,這也正好是我近期在社群分享活動與大學客串業師時,和聽眾分享的內容之一。
近期被我妹客訴,覺得我的思考模式太細、太深,認為有可能是工作習慣使然,導致很多事情都會習慣研究、分析,讓她無法正常聊天,覺得累。
因為被客訴兩次,而且是自己的家人,其實對於自己的心情來說是蠻受傷的,某一個極端面的自己正試圖否定並責怪這個愛解釋的自己,提出的解決方法是減少說話、回覆,或甚至在工作外的時間不再認真與人對談,不多說話自然就減少讓別人反感的機會。
事實上,這並非工作影響,這就是原本的我。
進公司快兩年,從一開始以將交付到自己手上的任務完善為目標,到想方設法切入不同部門支援設計,以期用戶導向設計概念能在地化,再到接任團隊主管後開始支援公司 BD Team 的專案開發研究,以完成研究協助商業提案為目標,隨著時間推進,挑戰也日漸困難。
今天沒有什麼特別的省思,就寫個最近第一次購買冷氣前的研究經驗,目前研究尚在進行中,網路資訊跟實體店家互動資訊相互參考,在研究結束、完成購買後會再另補一篇比較完整的購買前、中、後紀實(待更新)。
是前天才下定決心要買的,所以目前獲得的資訊是網路為主、朋友經驗跟昨天先跑了一家全國的資訊為輔。
這週開始了為期六週,每週一次的英語會話課程,目的是尋找一個適合自己,能夠讓自己持續有英語對話環境並有效學習的方式。在這裡,也順便推一下「If English Studio 如果說 英語會話工作室」課程設計的 Han 相當用心,考量到上課前、上課中以及上課後的互動過程整體設計,我認為是很好的服務體驗。