🌱 「你的身體裡就有『內源性大麻素』，但是，你知道它是什麼嗎？ 」_CBD（大麻二酚）vs. 內源性大麻素系統
從很久很久以前，大麻就在許多文化的薩滿傳統中佔有重要地位，而且植物的每個部分幾乎都會被使用。大麻的纖維可以做繩索和布；種子被當作食物，是很好的蛋白質和必需脂肪酸來源；根、葉、樹脂、花則被使用在藥物和儀式上。
#為什麼大麻對我們能夠有這麼廣泛持久的吸引力？
#距離我們發現內源性大麻素只有30年☝️ 內源性大麻素（Endocannabinoids）在我們身體中可以自然生成，它是一種能讓人「開心」的化學物質，而來自植物的大麻素被稱為植物性大麻素（phytocannabinoids）。著名的“跑步者的高峰體驗”（runner’s high），就是指經過一段時間的劇烈運動後，我們的身體就會開始產生內源性大麻素，帶給我們愉快、滿足、超然的情緒體驗。
在短短的幾年間，究竟是哪些發現？
揭示了我們的身體的確存在一個，可以有效被植物性大麻素激活的保護調節系統呢？#為什麼我們能夠響應植物大麻素？
#CB1受體的發現為我們的先天性大麻生物學開啟了研究的閘門
🌱 1988 年：第一個大麻素受體 CB1 被發現，所有帶有脊髓的動物，甚至更早可以追到古海鞘都有 CB1 受體，CB1 受體集中在哺乳動物的大腦和中樞神經系統中。CB1 受體的訊號傳導對於調節許多生理過程非常非常重要，包括我們的壓力反應以及我們如何經歷疼痛。
#高含量的阿南達胺對於排卵非常重要
#阿南達胺的波動也會影響胎兒的發育
🌱 1992 年：阿南達胺，是耶路撒冷希伯來大學的三位研究人員發現的第一個內源性大麻素，他們稱為 Anandamide，梵語是「極樂」的意思，意指它具有改變情緒的作用。雖然阿南達胺與 THC（四氫大麻酚）沒有相似的分子結構，但當它們與 CB1 受體結合時，它們的行為類似，就像是解鎖的鑰匙，他們都可以開啟 CB1 受體，引發細胞內一系列的變化，產生令人驚訝的生理功能調節，包括促進食慾、情緒波動、葡萄糖代謝、疼痛感、甚至生育。
🌱 1993 年：科學家們確定了第二種大麻素受體 CB2，CB2 受體廣泛的存在於所有調節免疫功能的免疫系統中，這也是為什麼大麻素可以調節炎症，以及可以為多種自體免疫性疾病提供有效的治療方法。CB2 受體在大腦損傷或神經退化性疾病，例如阿茲海默症或多發性硬化症的治療，也有很好的作用。
🌱 1995 年：第二個內源性大麻素 2-花生醯甘油三酯（2-Ag）被發現，人腦中 2- Ag 的水平約為阿南達胺（Anandamide）的 170 倍。2-Ag 被證明能夠比阿南達胺更有效的，幫助我們免疫調節、保護細胞不受氧化傷害、同時為我們調節心理與生理、幫助我們維持平衡、穩定。
🌱 1997 年：代謝酶 FAAH（Fatty acid amide hydrolase）和 MAGL（Monoacylglycerol lipase）的發現。由於這些代謝酶，內源性大麻素可在需要時製成，然後在達到作用後降解，這解釋了內源性大麻素系統是一個完整的系統，並且在我們維持體內健康、穩定的環境中起了關鍵作用。
🌱 1998 年：歐洲藥理學雜誌第一次出現了協同效應（Entourage effect）這個詞，就像內源性大麻素並不是獨立的起作用，植物性大麻素也是一樣。所有植物性大麻素化合物，像是 CBD（大麻二酚）、萜烯（Terpene）、類黃酮（Lavonoids）都有特定的屬性，當組合使用時，它們會產生協同效果，使組合的治療效果大過於單獨使用。
🌱 1999 年：TRP 離子通道，CBD（大麻二酚）直接對應到的 TRPV1 受體，對於控溫、發炎、疼痛、身體壓力可以起到調節效果。
🌱 2001 年：逆行信號（Retrograde Signaling），三組科學家在論文中表明內源性大麻素參與了一種獨特的細胞內通訊形式，叫做「逆行信號傳導」，內源性大麻素以不同於其他神經傳遞物質的方向到達接收細胞。簡單來說，逆行機制是一個動態的雙向反饋迴路，通過停止過度的生理活動來微調身體機制，所以內源性大麻素系統將會自動的保護大腦免於受到過度刺激，炎症和外傷。
🌱 2004 年：臨床內源性大麻素缺乏症（CEDC，Clinical Endocannabinoid Deficiency），多種因素導致內源性大麻素功能障礙，有些是遺傳的、有些是來自於壓力、不正常的飲食、生活習慣或是藥物濫用，會耗盡內源性大麻素，導致炎症、高血壓、賀爾蒙失衡、血糖升高、認知障礙等。
🌱 2005 年：脂小體增活受體（PPARS，Peroxisome Proliferators Activated Receptor），是活化身體代謝機制的開關，負責調節基因表現、脂質代謝和能量儲存，阿南達胺、2- AG 和 CBD 都能激活 PPARS，減少大腦中的斑塊形成、防止糖尿病併發症、以及抗腫瘤的作用。
🌱 2012 年：法國科學家發現了線粒體（細胞內產生能量的細胞器）的膜上存在 CB1 受體，表示線粒體的關鍵生物途徑，包括能量穩定、神經遞質釋放，是由內源性大麻素和植物大麻素調節 ，同時大麻素也可抑制正常的腦衰老進程，以及抑制神經退化性疾病。
👉 內源性大麻素，希望能早點認識你
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