Gelungen! Die Methode greift.
(Logbuch-Eintrag 20220316.0554) — Es ist dabei wichtig, dass man eine Reihenfolge einhält. Bei dieser, meiner neuen 30-Minuten-Amundsen-Methode. Ich kann mir aif diese Weise eine Gewohnheit antrainieren. So wie ich am Morgen Wecker abschalten, aufstehen, duschen, Zähne putzen…