Donner Corps À La Vie

La respiration nous relie à l’instant présent.

Les pensées sont comme les nuages dans le ciel. Les nuages passent et la montagne les laissent passer, sans en être affectée.

Quand le vent souffle, les feuilles tremblent et tombent. Le vent ne dérange pas les feuilles. Les feuilles ne rejettent pas le vent. C’est…

Quelques mots pour commencer.

Ne poursuis pas le passé. Ne te perds pas dans le futur. Le passé n’est plus. Le futur n’est pas encore venu. En regardant profondément la…

Tu es ici assis avec nous, mais tu marches aussi dans la campagne au petit matin.

Dans la méditation, nous adoptons une position libre et droite. Nous nous asseyons sur la terre et nous érigeons notre buste vers le ciel.

Est-il possible à chaque méditation d’avoir un regard neuf ? Et durant la méditation, est-il possible de garder un regard neuf ? Comment ne…

Il faut tourner la page Changer de paysage Le pied sur une berge Vierge