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Donner Corps À La Vie

Découvrir en soi le chemin de la liberté

Apprécier le paysage

Apprécier le paysage

C’est une image que certains d’entre vous ont déjà entendue.
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Bruno Borghi
Jan 29
L’élan de la vie

L’élan de la vie

Ce que je voudrais encourager maintenant, c’est une atmosphère de repos dans l’instant présent, de repos dans le soutien par ce qui est en…
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Bruno Borghi
Jan 22
C’est le moment de méditer

C’est le moment de méditer

La méditation est un phénomène simple.
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Bruno Borghi
Jan 15
La respiration

La respiration

La respiration, c’est la vie qui s’écoule Ce souffle continu qui nous anime Nous rappelle à chaque instant Que nous sommes en lien avec…
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Bruno Borghi
Jan 8
Poser son baluchon

Poser son baluchon

Si vous accueillez en pleine conscience une expérience de l’instant présent, et que vous entamez une conversation avec cette expérience…
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Bruno Borghi
Jan 1
Méditation

Méditation

Sentez votre poids sur le coussin, sur votre siège.
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Bruno Borghi
Dec 25, 2022
Innocence et curiosité

Innocence et curiosité

Du point de vue de la pratique, rester assis ici avant la méditation n’est pas très différent de rester assis une fois que le bol a sonné.
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Bruno Borghi
Dec 18, 2022
Pendant des millénaires

Pendant des millénaires

Nous pouvons nous rappeler que nous faisons, ou peut-être que nous ne faisons pas, quelque chose qui a été fait par des millions et des…
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Bruno Borghi
Dec 11, 2022
Une vision claire

Une vision claire

Après la loyauté envers soi-même, la constance, la deuxième qualité que nous développons lorsque nous méditons est une vision claire…
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Bruno Borghi
Dec 4, 2022
La porte est ouverte

La porte est ouverte

Soyez les bienvenus  Chagrins qui passent,  Idées toutes faites.
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Bruno Borghi
Nov 28, 2022
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