Selon la tradition vipassana, vingt et un phénomènes se produisent à…
Assis au bord d’un torrent, nous pouvons suivre des yeux le courant qui s’éloigne, ou bien fixer un point où l’eau arrive, passe et s’en va sans cesse. Le mouvement de l’eau est…
Confronté à l’inéluctable, on doit s’examiner sans faire d’effort pour méditer…
Notre expiration est celle de l’univers entier.Notre inspirationest celle de…