J’inspire et je sais que j’inspire. J’expire et je sais que j’expire.
J’inspire longuement et je sais que j’inspire longuement. J’expire longuement et je sais que…
Quand vous méditez, il se peut que vous sentiez une énergie qui vous pousse à…
Le Bienheureux dit à Bahiya :
“Voici comment pratiquer…
Au cours de la méditation, n’essayez pas de contrôler votre…
À cet instantnous sommesl’Êtredu Devenirdes Jours Passés