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Donner Corps À La Vie
Découvrir en soi le chemin de la liberté
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Sans jugement
Sans jugement
Il suffit de s’asseoir et de donner à tout ce qui advient la permission d’advenir. Qui sommes-nous pour empêcher ça ?
Bruno Borghi
Jul 20
L’immensité vide du ciel bleu
L’immensité vide du ciel bleu
Je vous propose une image.
Bruno Borghi
Jul 15
Ne pas être dérangé par les bruits extérieurs
Ne pas être dérangé par les bruits extérieurs
Comment se fait-il que, pendant la méditation, nous soyons dérangés par les bruits extérieurs ? Vous êtes-vous déjà penché sur cette…
Bruno Borghi
Jul 7
Douleurs et inconforts
Douleurs et inconforts
Lorsque nous commençons à rester assis plus longtemps, des douleurs ou des sensations désagréables comme un engourdissement, des…
Bruno Borghi
Jun 30
Laisser la vie s’écouler
Laisser la vie s’écouler
Ce qui rend les gens malheureux, c’est la rumination — se perdre dans ses pensées, tourner en rond dans ses soucis, ses regrets et ses…
Bruno Borghi
Jun 24
L’effort sans effort
L’effort sans effort
C’est ce que Lao Tseu a appelé “l’action par l’inaction” et que le Zen appelle “l’effort sans effort”.
Bruno Borghi
Jun 17
Attendre
Attendre
Pour la plupart d’entre nous, attendre n’est pas chose facile.
Bruno Borghi
Jun 10
Non-soi
Non-soi
Un moine nommé Adhimutta avait été capturé par des bandits, qui lui dirent qu’ils allaient le tuer. Le moine ne montra aucun signe de peur…
Bruno Borghi
Jun 3
Dé-faire
Dé-faire
Nous nous asseyons tous les jours. Parfois, nous vivons des moments de perspicacité profonde, parfois nous sommes stressés ou interrompus…
Bruno Borghi
May 27
Réticences
Réticences
Dans la pratique, tout ce que nous avons à faire, c’est de voir la partie de nous qui a peur, la partie de nous qui est réticente ou qui…
Bruno Borghi
May 20
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