在美國得到急性盲腸炎 Appendicitis

這幾天，也許是行程排得太緊鑼密鼓，一下子歷經了擺攤、打包、交屋、搬家、接待友人，身體沒有好好休息。週五在新家第一次洗澡，蓮蓬頭還是美式那種固定在牆上的，我似乎沒足夠將頭髮上殘留的洗髮精沖乾淨，導致吹頭髮吹了太久，新家又超通風，隔天起來立…

生酮飲食的收穫

我從2018年9月開始執行生酮飲食，前後約8個月時間，但認真算起我其實只有頭1個月嚴格執行，後7個月大部分是低碳飲食，搭配間歇性斷食與一週3次瑜伽。

名畫背後的故事—Woman in Gold

這趟紐約行最開心的是看到了Gustav Klimt傳奇性的展品 — — Woman in Gold，雖然這並非我最喜歡的Klimt作品，但這幅作品戲劇般顛沛流離的命運，絕對值得人們親自走訪一睹她的風采。

拜訪尼泊爾非營利組織WSDO

這次拜訪Pokhara除了健行、跳飛行傘以外，還去拜訪了我一直很喜歡的品牌WSDO。

名畫背後的故事—戴珍珠耳環的少女

之前英語課老師播放了一支Ted Talk影片：名畫背後的故事，講者Tracy Chevalier分享了幾個實用的秘訣，讓人能充分享受在逛博物館的過程中，而不至於使自己精力耗竭，我深受啟發。

關於瑜珈教學與教練，我想說的是

報名OM這間瑜珈教室的YTT200（瑜珈師資培訓）其實是個峰迴路轉的過程。原先，我幾乎已經要註冊另一間Studio的師訓了，就在我打算報名繳費的前一晚，我在臉書上滑到這間瑜珈教室的廣告，一點進去看，發現這間Studio離家裡更近、開課時間也更近，我不必苦等一個月…

邁阿密一日擺攤記

邁阿密一日擺攤記

昨天聽聞隔壁古董商介紹邁阿密林肯路上的古物市集，前一日線上註冊付款，隔天隨到隨擺，不審核商品內容，人潮跟營業額都可能是WPB的3倍。雖然租金也是3倍多，但省去了申請審核的麻煩、週日擺攤也少一次裝卸貨，省工省時間。一方…

踏上瑜珈師資訓練之路 YTT200

這個月在接受瑜珈師資的訓練YTT200，雖然上課是聽得懂沒什麼問題，特別是授課老師是西語裔背景，她親切的Spanglish腔我100%吸收無礙，但一想到有一天我得用英文試教我整個是挫著等。

Ganapati 安選物的誕生

有點難以描述在做這件事情的時候心裡有多雀躍，大概就是家事做到一半突然想起擺攤的片段，會不小心笑出來，咧嘴笑到耳朵的那種暗爽。想到美國客人衝到我攤位面前發出近乎高潮般的腦波弱的尖叫、還是Palm…

生活的興味

我小學第一個認知上最好的朋友是張瑋玶，以前3、4年級放學只要是上半天課，下午我都會到她家去玩（當然還有寫作業），兩個小女生整個下午膩在一起，玩芭比娃娃玩cosplay玩拍照、或是散步去中正路逛逛當時新店叱吒風雲的華泰文具店。每回我都要拿著那尊爵不凡的HelloKitty會員卡結帳，HelloKi…