甚麼是性格透視？What is Personality Dimensions

我相信大家對「性格」並不陌生，性格是我們與生俱來的特質，除了樣貌外，性格也是其中一樣俱分我與你的東西。不少朋友都曾經做過不同種類的性格測驗去看看到底自己性格是如何，坊間也有不少有關性格的…

「拖延症」每個人都有，只是程度不一樣

• 拖延是一種自我保護？

小時候我們會不想做功課，不想收拾房間，特別是在暑假的時候，明明有兩個多月的時間，卻總要把暑期功課拖到最後一天才完成。長大後的我們拖延症更嚴重了，有時候因為拖延而遇到不少麻煩，有的人…

斷捨離與囤積症的角力

• 著名心理學效應看斷舍離

最近因疫情嚴重，各國政府也建議市民要多留在家中，儘量避免外出。留在家中除了在家工作外，還有一樣東西很重要，那便是整頓家中的雜物（終於沒有了很忙的藉口。。。）。在決定雜物的去留時，我忽然想起了風摩一時的「斷…

對付逆境的並不是勇氣，而是心理彈性（Resilience）

• 在面對困難時的心理協調和適應能力

【親子指南】席捲全球育兒教學-心理學巨頭阿德勒式教育你讀了嗎？

-問題不在於「世界」是什麼樣子，而在於「你」是什麼樣子。

當小丑悲傷時 － 微笑抑鬱症 Smiling Depression

最近我最期待DC的《小丑Joker》總於上畫了，上個月才剛看完小丑回魂IT，十月又再看到「小丑」顯材的電影。華人可能對小丑沒有太大的感覺，…

清醒夢到底是清醒還是夢？What is Lucid Dreaming?

-你有能力控制夢境嗎？

《小王子》：「真正重要的東西，是用肉眼看不見的。」 — 暈輪效應（Halo Effect）

甚麼是暈輪效應/光環效應？

第一印象決定一生？甚麼是首因效應（Primary Effect）？

第一印象很難改？人傾向於維持既有評價？

選擇困難症是一種心理疾病嗎？

• 一項選擇能使人崩潰

人生就是不斷在選擇著不同的東西。有些朋友在面對選擇時會斷糾結不已，有些朋友則每次都能做一個果斷的選擇。我們常常聽到別人說他有「選擇困難症」，到底難以作出選擇真是一種心理疾病/症狀嗎？