「拖延症」每個人都有，只是程度不一樣

• 拖延是一種自我保護？

小時候我們會不想做功課，不想收拾房間，特別是在暑假的時候，明明有兩個多月的時間，卻總要把暑期功課拖到最後一天才完成。長大後的我們拖延症更嚴重了，有時候因為拖延而遇到不少麻煩，有的人…

對付逆境的並不是勇氣，而是心理彈性（Resilience）

• 在面對困難時的心理協調和適應能力

斷捨離與囤積症的角力

• 著名心理學效應看斷舍離

最近因疫情嚴重，各國政府也建議市民要多留在家中，儘量避免外出。留在家中除了在家工作外，還有一樣東西很重要，那便是整頓家中的雜物（終於沒有了很忙的藉口。。。）。在決定雜物的去留時，我忽然想起了風摩一時的「斷…

《小王子》：「真正重要的東西，是用肉眼看不見的。」 — 暈輪效應（Halo Effect）

甚麼是暈輪效應/光環效應？

第一印象決定一生？甚麼是首因效應（Primary Effect）？

第一印象很難改？人傾向於維持既有評價？

選擇困難症是一種心理疾病嗎？

• 一項選擇能使人崩潰

人生就是不斷在選擇著不同的東西。有些朋友在面對選擇時會斷糾結不已，有些朋友則每次都能做一個果斷的選擇。我們常常聽到別人說他有「選擇困難症」，到底難以作出選擇真是一種心理疾病/症狀嗎？

怨恨到底是一種怎麼樣的狀態？

• 創傷後怨恨低落症 Posttraumatic Embitterment Disorder，PTED

有弟弟的姐姐總是憤怒？有妹妹的哥哥總是溫柔？出生順序如何影響孩子的性格？

• 阿德勒家庭星座理論（Family Constellation）；出生順序（Birth Order）

今天同步了你的心智年齡嗎？

• 身體在長大，心智成熟卻總是停滯不前

看一看日曆，想一下自己今年多大了。人大了，不像小時候般牢牢緊記著自己的年齡，有時候還得計算一下今年到底幾歲（初老？）。不過，如果您想知道自己的真實年齡，請不要查看日曆。

利他主義（Altruism）是違反進化論嗎？

• 動物間的各種利他行為

自從疫情開始，在網絡、新聞中也聽到很多訟讚人們無私付出的精神，特別是醫護界的朋友，真的每天如打仗一樣。往往到了這些時候，總有人會討論利己與利己他行為的種種。例如應該自…