時差ぼけ 西回り 東回り
欧州から帰国した当日からミーティングというと、ハードスケジュールのように思われますが、実は、東へ移動するときは、ほとんど時差を感じません。
以前、ほぼ月1回のペースでニューヨークに通っていたときも、現地到着のその日から、かなりアクティブに活動していたので、それは間違いないと思います。