Michelle Kwan|Mind HK 實習生及香港大學醫學院學生
漫長的乘車時間往往令人卻步,但其實香港山峰眾多,不少短程的遠足路線都只是近在咫尺!
By Michelle Kwan | Intern, Mind HK and Medical Student, HKU
Ophelia Tam, Mind HK
一提起運動,很多人會立刻聯想到健身室、跑步、踩單車、遠足、上瑜珈課或拳擊班等。然而這些運動往往都需要我們特地預留時間進行,而運動前後也已經花去兩至三小時。忙碌的生活限制了運動時間,大大減…
By Elise Chan, Mind HK