『柳川高校テニス部3日間指導』[vol1]
NBIトレーナー北川雄介
今回は
『パフォーマンスを最大化して目標を達成しよう』
というテーマで、
3日間トレーニングを中心に身体の使い方・毎日の習慣のレベルアップを指導させていただきました。
朝の時間で、
【高校野球選手一日セッション】
一昨日はるばる
東海地区から一日
強豪野球部の選手が合宿に来てくれました。
小学生の頃から教えていた選手で、
シニアでも活躍し、強豪高に野球留学しています。
高校に入ってすぐに130キロ台の球を投げていましたが、
プロテニスプレーヤー藤原里華です。
「驚く顔が見れると嬉しい。」
12月25日
6年後に佐賀で開催される国体に向けて育成に力を入れる
佐賀県テニス協会様のご依頼で去年に続き2回目の佐賀県の強化ジュニア指導を
させていただきました。
を続けて行くと、
みなさんあけましておめでとうございます🎍🌅。
【脱力と出力のコントロール】
昨日、NBIの北川トレーナーとご一緒に元日本代表の巻誠一郎さんのABDをさせていただきました。
12年前のW杯メンバー発表の記者会見で小学生だった私がTVの前でジーコ監督のフォワード最後の1人の発表で「おー!」と思わず声に出した選手をABDをさせていただくなんて当時の私は想像もしてませんでした。笑
今回巻さんをABDをさせていただき今まで触らせていただいた筋肉の中でも群を抜いて強い筋肉だなと思いました。
【トレーニングシューズの選び方ついて】
皆さんはどのような事を考えてシューズを買いますか?
サイズ感がいい、見た目がカッコいい、機能性が高い、ずっと愛用している形…
様々な理由でそのトレーニングシューズを選択していると思います。
私も陸上競技を始めた頃はこの靴かっこいい、軽いから早く走れそう、ずっとこの形だから次もこれにしよう!と長年愛用していたシューズがありました。
本日、弊社NBIの藤原里華プロが佐賀県テニス協会ジュニア強化練習会にて指導講師として指導している様子を、
佐賀テレビにお昼に放送され、
本日の佐賀テレビWEBページにもトップニュースに掲載されてます。
These were the top 10 stories published by NBI Academy; you can also dive into yearly archives: 2017, 2018.