|食畫食說|大學雙主修的小貼士

Hello，我是Ariel菜鳥營養師，初次登場先不發個衛教文章，而是來談談診間之外我最常被問到的問題😳 學歷：中國醫藥大學公共衛生學系雙主修營養系學士畢業

|食習|幸孕話題：養成好孕體質(女性篇)

現代社會少子化、產婦高齡化、飲食精緻化等等，除了本身的基因影響， 如何在日常生活中，養成好「孕」體質呢?如果本身是不孕症患者，要如何透過飲食輔助療程呢?

|保健|紫東堂《紫孅飲》，調節生理機能，孅纖體態

💜和姐妹們享受美食微「酵」關鍵 ，#紫孅飲 Purple Light up your day💜
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|食習|幸孕話題：妊娠糖尿病

如何健康吃：妊娠糖尿病飲食

妊娠糖尿病(Gestational diabetes mellitus…

|保健|#破解廠商說：酵素治便祕?

👀吃酵素治便祕? 吃了狂拉，體感爆表?小心你的減肥聖品可能含有瀉藥!

｜食習｜乳癌防治-為自己繫上粉紅絲帶

十月是乳癌防治月，一起穿上粉紅色響應💓

|邱食堂|簡單均衡的上班午餐一點都不難！

營養均衡的六大類食物你吃到了嗎？營養師的一日午餐分享

六大類食物今天吃到哪些？

|邱食堂|想招好桃花嗎？來點桃花淚-桃膠飲

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天氣轉涼，皮膚不要跟著著涼乾裂
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｜一分鐘圖書館｜精準寫作：寫作實力就是思考力

寫作抓不到重點的你不妨參考！

📌你不妨參考

|食習|八成與你相關：我要施打子宮頸疫苗嗎?

你以為只有女孩要打HPV疫苗嗎？

人一生中感染HPV機率高達80%，不分男女！