舞蹈治療「跳」出新自我
【記者孟慶府/台北報導】舞蹈在多數民眾的眼中是一種藝術,甚至是一種運動,很少人知道它具有治療的功能,運用舞蹈結合一些心理治療的方式,可以達到一般的心理治療所達不到的成效。從事舞蹈治療已經有八年的王薇婷治療師表示:「舞蹈治療是一種自我探索,藉由肢體,表達跟探索內在心理的歷程,慢慢的增加自我覺察、豐富表達性。」
王薇婷說:「舞蹈治療最簡單的定義就是心理治療的一種,但並非像一般的心理治療以口語的方式,而是以動作當作媒介,讓病患在擺動身體的同時體驗心理的變化,引導他走出心中的陰霾。最終希望這些病患能夠回到社會上,和正常人一樣生活。」因為有許多心理病患都是難以用言語和人對話,使用肢體語言可以讓他們感到比較舒適。…