2016 年 5 月 — — 認識瑜珈十年
29 歲前夕,在與瑜珈相遇後的漫長歲月裡,我找到了歸依。
延續十年瑜珈練習與一場病:生病 ……
2017 年 9 月— — 重返瑜珈練習
一直想寫一篇關於「傷害」的文章,無論是肉體的傷或是心靈的痛,無論來自他人/自己,無論是有心/無意,想用這篇文章紀念我個人所受的傷害,並聚焦於練 My 之後。
如果在一個地方待上一個月,不知道能不能算是在這「生活」過?但以我這種宅女性格,以及鮮少離家的生命經驗來說,我想我是在 Gokulam 徹頭徹尾地在生活過的。話說出發前,我在本子上寫下幾項生活目標⋯⋯
我是屬於能牢記自己的夢,清醒後還能使用言語敘說,有時甚至能寫下來紀錄的那種人。然而,每次我興沖沖跟枕邊人分享我的夢時,他都會非常不以為然,因為他認為夢就是夢,對現實生活不具意義。
一直想寫關於 Mysore 練習中「加動作」的文章,以前對於加動作真的有好多心情,現在因為加動作的間隔較久,頻繁見面與久別重逢是全然不同的滋味呀~
自 2018 年 10 月開始,不知不覺地,瑜珈教學變成生活的一部分,而且是很大的一部分。慶幸自己現在還能說一句:我愛教瑜珈!回想起來真的很幸運,從最初 HS…
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